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Ansiedad - depresion - dependencia emocional - timidez - autoestima - adicciones - terapia de pareja - obsesiones - fobias
Es normal en ciertos momentos de la vida de muchas personas el sufrir un malestar emocional (ansiedad, depresión, confusión, dolor) para el que a veces no encuentran ALIVIO. En ocasiones el apoyo de la gente que nos quiere, el esfuerzo adicional, o los psicofármacos pueden bastarnos para salir de esos bloqueos. Pero en otras ocasiones quizás necesitemos una ayuda distinta, profesional y especializada para aprender nuevos recursos y generar cambios en nuestras vidas.
Prioridad del "cómo" versus el "por qué". No es necesario buscar en el pasado el “porqué” de un problema para solucionarlo sino entender “cómo” funciona y se mantiene en el presente, y cómo se reproduce en nuestras interacciones con los demás.
Se ayuda a experimentar y aumentar la consciencia de lo que se siente en el aquí y ahora, potenciando una actitud amable y empática hacia uno mismo, de permiso y aceptación de cualquier sentimiento que surja.
Nos centramos en la solución (objetivos) más que en el problema. Preguntas Importantes: "¿Cuál es el problema?, ¿cómo sería no tener ese problema?, ¿cómo ayudarte a llegar allí?"
Se atiende tanto a lo cognitivo-mental como a lo emocional-corporal. La persona es considerada como un todo que engloba mente y cuerpo.
Trabajamos a través del intercambio verbal paciente-terapeuta así como de una serie de propuestas (cosas para pensar, imaginar, leer, escribir, hacer o experimentar) orientadas a aumentar el nivel de conciencia y a la consecución del objetivo terapéutico.
http://www.elsilenciohabla.es
Nº Colegiat: 17253
Corrents:
- Análisis transaccional (AT).
- Coaching.
- Hipnosis clínica.
- Neuropsicología.
- Programación neurolingüística (PNL).
- Psicología infantil.
- Psicología transpersonal.
- Psicoterapia Integrativa.
- Terapia breve estratégica.
- Terapia centrada en el cliente.
- Terapia centrada en soluciones.
- Terapia cognitivo-conductual.
- Terapia con yoga-meditación.
- Terapia de aceptación y compromiso.
- Terapia energética - emocional.
- Terapia gestalt.
- Terapia humanista.
Problemes:
- Alcoholisme, Drogodependències.
- Angoixa.
- Anorèxia, Bulímia i Obesitat.
- Ansietat, Estrès.
- Autisme.
- Conductes addictives, Ludopatia.
- Conductes agressives, violència.
- Dependencia emocional.
- Depressió.
- Dificultats adopció.
- Dificultats d'estudi, Tècniques.
- Dificultats de l'aprenentatge.
- Disfonies.
- Disfuncions sexuals.
- Educació fills, Orientació professional.
- Enfermedades psicosomáticas.
- Estrès postraumàtic.
- Fibromialgia - Fatiga crònica.
- Fòbies.
- Hiperactivitat - Dèficit Atenció.
- Histèria.
- Inhibició.
- Inseguritat, Autoestima.
- Internet, vida online.
- Maltractament.
- Melanconia - Mania (Psicosi).
- Por a parlar en públic, Timidesa.
- Mobbing (Acoso laboral).
- Neurosi obssesiva.
- Orientació - Identitat sexual.
- Rehabilitació de dany cerebral.
- Relació de parella.
- Relacions socials.
- Tabaquisme. Deixar de fumar.
- Trastorn bipolar.
- Trastorns de la personalitat.
- Trastorns del somni - Insomni.
- Trastornos enfermedad crónica.
- Trastorns obsessius compulsius.
Dirigit a: Nens, Adolescents, Adults, Majors.
Tipus: Teràpia individual, Teràpia de parella, Teràpia familiar, Teràpia de grup.
Atén en: Español, Catalán/Valenciano - Valencià/Català.
Barri:
Barcelona, Sants - Montjuïc
Adreça: Aragon 25 Barcelona.
Barcelona
ES
Atén a domicili: Si
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